Сезоната на годишни одмори започна. Време е за патување, престој во природа и заслужен одмор. Додека еуфоријата од планирањето и пакувањето продолжува, важно е да не заборавите еден клучен детаљ - лекови за патување. Покрај редовната терапија, која мора да се зема доколку пациентот ја користи, содржината на патничката аптека треба внимателно да се прилагоди на дестинацијата и начинот на патување.
– Консултација со фармацевт за видот и количината на потребните лекови, како и за правилниот начин на нивно чување, се препорачува како задолжителен чекор во подготовката. Летната патна аптека обично содржи лекови против гадење, дијареја и алергии, препарати за рехидратација, пробиотици, лекови за намалување на температурата и ублажување на болката, како и дермокозметика за заштита од сонце и инсектициди. Здравствено-фармацевтскиот систем не функционира исто во сите земји.
Она што може да се набави без лекарски рецепт, може да биде потешко да се набави во странство. Лекови за намалување на температурата, таблети против алергии и голем број други производи во некои земји може да се добијат само со лекарски налог и рецепт. Затоа е најдобро да ги понесете овие производи со вас. Затоа, доколку сте склони кон чести инфекции, консултирајте се со вашиот матичен лекар за дополнителни лекови – нагласува Јована Бојовиќ, фармацевт на Српската фармацевтска комора.
Лекови против гадење и повраќање/средства за рехидратација
Доколку за време на патувањето страдате од гадење и повраќање, се препорачува да користите лекови кои го блокираат појавувањето на овие симптоми половина час пред патувањето и повторно дозирање, доколку станува збор за подолго патување. Дозата се прилагодува според возраста. Доколку се појави повраќање, потребно е да се има препарат за надоместување на електролити. Тие се користат за постигнување брза рехидратација. На овој начин се спречуваат компликации поради губење на вода, натриум и калиум. На пазарот постојат препарати во форма на прашоци, шумечки таблети, со пријатен вкус, со додавање на гликоза и електролити. Тие се погодни за бебиња, деца и возрасни.
Лекови против дијареја и пробиотици
Во третманот на патничка дијареја се користат средства кои ја компензираат изгубената течност и го намалуваат ризикот од дехидратација на организмот, потоа адсорбенти (бел јаглен), пробиотици, кои можат да се земаат превентивно неколку дена пред патувањето, но и лекови кои, со својот специфичен механизам на дејство, го спречуваат ескалирањето и времетраењето на симптомите. Составен дел од пробиотиците се бактериските култури: Saharomices bulardi, Lactobacillus bifidus, Lactobacillus rhamnosus, casei... присутни во доволна количина за да можат да воспостават и одржат соодветна цревна флора оштетена од дијареја, покрај тоа тие делуваат на имунитетот и спречуваат појава на можни уринарни инфекции.
Лекови за болка и треска
Препорачливо е да ги понесете со себе на патувањето оние лекови кои покажале најдобар ефект во третманот на болка и температура во минатото искуство. Тие можат да се најдат на пазарот во различни фармацевтски форми и јачини, па затоа се препорачува да ги користите ефикасните и докажаните. Температурата се намалува со лекови кога ќе надмине 38,5 C. На пазарот постои голем избор на лекови кои претставуваат комбинација од неколку активни супстанции. Искуството покажува дека кај многу деца парацетамолот не може да ја намали температурата што надминува 38,5 Целзиусови степени, па затоа ибупрофенот се смета за лек на избор во такви случаи. Исто така, треба да понесете препарати што ќе ги ублажат симптомите на настинка, како што се затнат нос и болно грло, и секако термометар.
Антихистаминици
На патувањето, понесете антихистаминици со вас, кои обично ги користите во случај на алергиски симптоми, кои можат да се манифестираат со осип или промени во респираторниот тракт. Исто така, каснувањата од инсекти и изгорениците од сонце се чести кај луѓе со светла кожа, па затоа употребата на лекови против алергии е од суштинско значење. Со мастите, треба да се внимава да не се нанесува веднаш по изложување на сонце, бидејќи некои од нив се фотосензитивни и можат да остават дамки на телото. За деца и бебиња, мастите и кремите се избираат исклучиво на растителна основа.
Препарати со заштитен фактор
Тие нè штитат од UVA, UVB и IR зрачење кое негативно влијае на кожата. Потребно е да ги применувате овие препарати во текот на целото патување, дури и кога веќе сте развиле боја од престојот на сонце. На пазарот постојат препарати за лице и тело, како и препарати што можат да ги нанесуваат деца, а фармацевтите препорачуваат заштитниот фактор да биде со соодветна јачина, правилно да се нанесе на лицето, односно кожата, еден час пред одење на плажа и повторно да се нанесе по излегување од вода, како и да се избегнува престој на директна сончева светлина во периодот 10-16 часа.
Како правилно да нанесете крема за сончање со крема за сончање
Како да знаете колку производ е доволно? Еве ги нашите упатства: Половина лажичка кафе за рацете, половина лажичка кафе за лицето и вратот и една лажичка кафе за стапалата. Една кафена лажичка е доволна и за градите, како и за стомакот и грбот. Крем за сончање треба да се нанесува на секои 2 до 3 часа, како и по потење, туширање или пливање.
Дезинфекциски средства
Секое патување може да биде нова авантура во животот, а бидејќи секоја авантура е полна со предизвици, потребно е да се преземат препарати за третман на изгореници и рани, како што се средства за дезинфекција, фластери, газа, 3% хидроген, повидон јод... Бидејќи инфекциите на ушите се чести на патувањата, задолжително е да имате капки физиолошки раствор, 3% хидроген и спреј на база на маслиново масло за омекнување и елиминирање на церуменот, со цел да се избегне проблемот. „пливачко уво“ бидејќи ушниот канал е местото каде што често се развиваат инфекции поради задржување на вода и микроорганизми. Важно е да се напомене дека патната аптека не е иста за жени и мажи и во оваа смисла жените се поподложни на инфекции во интимната регија. За ублажување на симптомите, можете да користите препарати во форма на купки или лосиони, кои содржат млечна киселина и ја одржуваат нормалната бактериска флора на интимната регија.
Лекот може да го промени својот ефект под влијание на промена на температурата или местото на складирање
Затоа е потребно да се обезбеди соодветен начин за чување и на лекот и на помагалото за време на патувањето. Лековите, како и помошните средства, особено кога температурите се високи, мора да се чуваат на темно и суво место, што е можно подалеку од каков било извор на топлина или влага. Доколку некое лице користи лекови (инсулини, хормонска терапија итн.) кои треба да се чуваат во фрижидер на пониски температури, мора да обезбеди мал рачен фрижидер или терморегулациска торба при патување, со цел да се одржи ефикасноста на лекот. Доколку лицето има инсулинска пумпа, се препорачува пумпата да се чува во заштитна кутија, заедно со гелот за ладење, која е оладена, а не замрзната.
© Vecer.mk, правата за текстот се на редакцијата
